Kısaca: Diş Sıkma (Bruksizm) ve Gece Plağı nedir?
Bruksizm, özellikle uykuda dişlerin farkında olmadan sıkılması veya gıcırdatılmasıdır. Dişlerde aşınma ve kırıklara, çene ve şakak ağrısına yol açabilir. Kişiye özel ölçüyle hazırlanan gece plağı, dişleri ve varsa kaplamaları bu kuvvetlere karşı korumaya yardımcı olur.
- Seans sayısı
- Genellikle 2 randevu
- Hazırlık
- Ölçü veya dijital tarama
- Kullanım
- Uyku sırasında
- Kontrol
- Periyodik ayar ve kontrol
Süreler genel bilgidir; size özel plan muayene sonrasında belirlenir. Son güncelleme:
Bruksizmin nedenleri arasında stres, uyku düzensizlikleri, bazı ilaçlar ve kapanış bozuklukları sayılabilir. Çoğu kişi gece diş sıktığını fark etmez; belirtiler genellikle eş veya aile bireylerinin gıcırdatma sesini duyması ya da diş hekimi muayenesinde görülen aşınmalarla ortaya çıkar.
Sık görülen belirtiler: dişlerde aşınma ve düzleşme, minede çatlaklar, sıcak-soğuk hassasiyeti, sabahları çene veya şakak ağrısı, çene ekleminde ses ve yanaklarda iz. Uzun dönemde dolgu, kaplama ve laminalarda kırılmalar görülebilir.
Gece plağı (oklüzal splint), ölçü veya dijital tarama ile kişiye özel hazırlanan, genellikle sert akrilikten yapılmış bir apareydir. Diş sıkmayı tamamen ortadan kaldırmaz; ancak kuvveti dağıtarak dişleri ve restorasyonları korumaya, çene kaslarındaki yükü azaltmaya yardımcı olur.
Gülüş tasarımı, lamina veneer veya zirkonyum kaplama yapılan ve diş sıkma alışkanlığı olan hastalarda gece plağı, restorasyonların ömrünü korumak için önemlidir. Çene ekleminde belirgin ağrı veya kilitlenme varsa ek değerlendirme önerilebilir.
Diş Sıkma (Bruksizm) ve Gece Plağı hakkında video
Instagram hesabımızdan (@dentakim.istanbul).
Tedavi süreci
- 01
Muayenede dişlerdeki aşınmalar, çene eklemi ve kaslar değerlendirilir.
- 02
Ölçü veya dijital tarama ile plak için kayıt alınır.
- 03
Hazırlanan gece plağı ağızda prova edilir ve kapanış ayarı yapılır.
- 04
Kullanım ve temizlik anlatılır; kontrol randevularında plak yeniden ayarlanır.
Sık sorulan sorular
Gece plağı diş sıkmayı tedavi eder mi?
Gece plağı diş sıkmayı tamamen ortadan kaldırmaz; dişleri ve restorasyonları aşınma ve kırılmaya karşı korur, çene kaslarındaki yükü azaltmaya yardımcı olur.
Hazır plak kullanabilir miyim?
Hazır plaklar kapanışa uyum sağlamayabilir. Kişiye özel ölçüyle hazırlanan ve hekim tarafından ayarlanan plak daha uygun bir seçenektir.
Gece plağını nasıl temizlemeliyim?
Her sabah ılık su ve yumuşak bir fırçayla temizleyin, sıcak suya koymayın ve kuru, havalandırmalı kabında saklayın.
Bu tedaviyi uygulayan hekimlerimiz
Diş Sıkma (Bruksizm) ve Gece Plağı hakkında rehber yazılar
İlgili tedaviler
Tüm Tedaviler ↗
— 01Lamina Veneer
Temsili görselÖn dişlere uygulanan ince porselen yaprakçıklarla renk ve form düzenlemesi; tam kaplamaya göre daha az aşındırma.
— 02Gülüş Tasarımı (Hollywood Smile)
Temsili görselDiş rengi, formu ve dizilimi yüz hatlarınıza göre dijital olarak planlanır; sonuç kalıcı işlemden önce prova edilir.
— 03Zirkonyum Kaplama
Temsili görselZirkonyum kron, köprü ve implant üstü protezler; dijital ölçü ve renk eşleştirmesiyle doğal görünüm hedeflenir.
— 04Diş Dolgusu
Temsili görselErken evre çürük ve mine kayıplarında renk uyumlu kompozit dolgularla diş dokusunu koruyan restorasyon.